Co to jest coaching?
Coaching to profesjonalny proces wspierania klienta w osiąganiu jego celów poprzez rozmowę, w oparciu o pytania, refleksję i projektowanie działań.
Według definicji International Coaching Federation (ICF):
„Coaching jest partnerską współpracą z klientem w twórczym procesie skłaniającym do myślenia i inspirującym do maksymalizacji osobistego i zawodowego potencjału.”
Oznacza to, że coaching:
- nie jest doradzaniem,
- nie jest terapią,
- nie polega na dawaniu gotowych rozwiązań.
Coach nie mówi klientowi, co ma robić.
Coach pomaga klientowi samodzielnie znaleźć najlepsze rozwiązanie.
Coaching zawsze jest:
- dobrowolny,
- ukierunkowany na cel,
- oparty na relacji zaufania.
Czym coaching nie jest?
Bardzo często coaching bywa mylony z innymi formami wsparcia.
| Coaching | Terapia | Mentoring |
| Praca nad przyszłością | Praca nad przeszłością | Dzielenie się doświadczeniem |
| Klient ma zasoby | Leczenie zaburzeń | Ekspert radzi |
| Pytania | Diagnoza | Instrukcje |
Jeśli ktoś szuka leczenia zaburzeń psychicznych – potrzebna jest psychoterapia.
Jeśli ktoś szuka wskazówek eksperta z danej branży – mentoring będzie właściwy.
Coaching koncentruje się na rozwoju i świadomej zmianie.
Podsumowanie
Coaching to profesjonalny, partnerski proces wspierania zmiany.
Nie polega na doradzaniu, lecz na uruchamianiu potencjału klienta.
